Promijenite pogrešne obrasce kretanja i
opustite kronično napete mišiće.
Uklonite bol i poboljšajte svoju kvalitetu života.
Rezerviraj termin OSLOBODITE SE
KRONIČNIH BOLOVA
TRAJNO I NA PRIRODAN NAČIN

COMPASSIONATE INQUIRY

Compassionate inquiry je psihoterapijski pristup koji koristim u svom radu s ciljem istraživanja naše podsvijesti, potisnute energije i negativnih uvjerenja. Umjesto da na našu patnju gledamo kao na problem kojeg se trebamo riješiti,  zapravo se trebamo pitati: Što trebam vidjeti? Čega moram biti svjestan? A ovo je tema Copassionate inquirya. Što je istina? Kada saznamo istinu i istina će nas osloboditi. Pristup se temelji na razgovoru i pretpostavci da su svi odgovori u nama. Samo vas vodim pitanjima kako biste sami došli do njih i saznali zašto imate boli ili nevolje.

AEQ METODA

AEQ metoda rješava glavni problem kronične boli – podsvjesno napeti mišići. Problem je u tome što vaš mozak podsvjesno drži mišiće zategnute. Zbog toga nije dovoljno opustiti mišiće samo na fizičkoj razini (masaža, kiropraktičar). Potrebno je promijeniti podsvjesni obrazac i promijeniti signal iz mozga u mišiće. Kada promijenite obrazac pokreta koji uzrokuje stalnu napetost mišića, uklanjate uzrok boli dugoročno. AEQ metoda uz pomoč AEQ vježbi lagano, ugodno, nježno i sigurno uklanja uzroke kroničnih bolova.

AEQ UČINKOVITO UKLANJA PROBLEME SA:

LEĐA I TRBUH

LEĐA I TRBUH

  • išijas
  • sindrom piriformisa
  • bol u leđima
  • hernija diska
  • hiperkifoza, hiperlordoza
  • plitko disanje
  • jaki menstrualni grčevi

KUKOVI I NOGE

KUKOVI I NOGE

  • bolovi u kukovima
  • pomaknuta zdjelica
  •  kraća noga
  • bolovi u koljenu
  • tendonitis
  • plantarni fasciitis
  • Ahilova tetiva

GLAVA, VRAT I RAME

GLAVA, VRAT I RAME

  • glavobolje
  • bolovi u čeljusti
  • bol u vratu
  • zamrznuto rame
  • karpalni tunel
  • asimetrija ramena

OSTALO

OSTALO

  • kronični umor
  • problemi sa spavanjem
  • emocijska stanja (ljutjnja, tuga, strah)
  • astma i alergije
  • upala i bolovi u mišićima
  • anksioznost
POBOLJŠAVA
POSTURU I KRETANJE
POBOLJŠAVA REGENERACIJU
I ODMOR
POVEĆAVA OSJEĆAJ
TIJELA
POBOLJŠAVA
SPORTSKE REZULTATE
POBOLJŠAVA KVALITETU
DISANJA
POBOLJŠAVA
UČINKOVITOST NA POSLU

ONLINE AEQ PROGRAM

Online program AEQ metode namijenjen je:

  • Uklanjanju kronične boli
  • Opuštanju tijela i duha
  • Poboljšavanju kvalitete sna
  • Poboljšavanju kretanja (lakše sjedenje, stajanje i ležanje)
  • Korekciju držanja
  • Poboljšanje koncentracije
  • Poboljšanje radnih i sportskih vještina
  • Poboljšanje osjetila i veze između uma i tijela
  • Uklanjanju kroničnog umora

Program će se održavati svaki dan 25 dana, 30 minuta dnevno, putem aplikacije ZOOM.

Žiga Božič Žagar

Učitelje AEQ metode i AEQ disanja

O MENI

Žiga je dugogodišnji učitelj AEQ metode koja pomaže ljudima ukloniti kroničnu bol, poboljšati disanje i promjeniti negativne podsvjesne emocionalne i fizičke obrasce. Već je pomogao mnogo ljudima s problemima i bolovima u tijelu. Objavljivao je članke u časopisima Bodi Eko i HR&M. Uspješno surađuje sa profesionalnim i poluprofesionalnim sportašima, u poboljšanju rezultata i prevenciji ozljeda…

KONTAKTIRAJTE ME

Slide odvija se putem online aplikacije ZOOM Individualno i grupno učenje

AEQ vježbe

0

Pratite me:

Možete me kontaktirati putem:

info@zbz-aeq.si

hrCroatian